Банан

Легкий завтрак и заряд хорошего настроения на весь день. Полезен для сосудов сердца и головного мозга.
Банан содержит витамины B3, B6, C, а также Фолат и Магний.

Полезен при сердечной недостаточности, бессоннице, стрессе и укрепляет иммунитет.