Груши содержат витамин С и К. Также груша довольно низкокалорийный фрукт, только 58 калорий на 100 грамм

Груши содержат антиоксиданты и минералы (железо и магний)
Желательно хорошенько помыть груши перед приготовлением чтобы убрать не только грязь, но и пестициды
Если вы решили использовать груши для фруктовых и овощных салатов, то надо немного побрызгать их лимоном, чтобы они не почернели