Гречка понижает давление и поэтому полезна для сердца. Но также, она стабилизирует уровень сахара в крови и как утверждают канадские учёные, понижает риск заболеванием диабетом второго типа.
СОДЕРЖАНИЕ ВИТАМИНОВ НА100 гр продукта
Магний
251 mg
B6
0.58 mg
В3
6.15 mg
Цинк
3.12 mg
B1
0.42 mg
Гречка ПОМОГАЕТ ПРИ БОЛЕЗНЯХ
