Апельсин

Апельсин содержит большое количество витаминов C, A и B1, а также Фолат и Кальций.

Полезен для сердца и укрепляет иммунитет.

СОДЕРЖАНИЕ ВИТАМИНОВ НА1 шт продукта

32 mg

Фолат

18 mcg

135 IU

0.05 mg

Кальций

24 mg

Апельсин ПОМОГАЕТ ПРИ БОЛЕЗНЯХ

Поддержка иммунитета Предотвращение морщин Здоровая кожа Стресс

Популярные рецепты с апельсином

Быстро Закуска Салат

Салат из шпината с клубникой

Полезен для кожи, нервной системы и сердца

Здоровая кожа Предотвращение морщин Поддержка иммунитета

Десерт

Шоколадный мусс

Какао в муссе полезно для сердца и понижает давление

Поддержка иммунитета

Десерт

Полезный шоколадный торт без глютена, муки и сахара с апельсином и финиками

Поддержка иммунитета

Второе блюдо Обед Ужин

Мясо цыплёнка очень нежное и содержит витамины В, полезные для нервной системы. Тыква содержит витамин А, полезный для зрения и кожи.

Здоровая кожа Предотвращение морщин Поддержка иммунитета

Десерт Пироги

Апельсиновый пирог без муки

B лимоне и апельсинах есть витамин С укрепляющий иммунитет

Поддержка иммунитета

Второе блюдо Обед Ужин

Цыплёнок с томатным соусом

Соус из помидоров и апельсина добавляет особую изюминку

Поддержка иммунитета

Быстро Десерт

Фруктовый салат

Очень вкусный и полезный десерт

Второе блюдо

Почти гратен

comments powered by HyperComments

Здоровая кожа Предотвращение морщин

Второе блюдо Обед Ужин

Утка в апельсиновом соусе

Утка содержит большое количество витаминов и минералов.