Этот рецепт не мой, а моего сына. Он в последнее время увлёкся приготовлением смузи.
Мне кажется смузи идеально подходит на завтрак.
Как вы знаете, молоко богато кальцием, а банан прекрасный источник инулина. Поэтому это не только очень вкусное, но и полезное сочетание. Ведь инулин улучшает абсорбцию кальция.
1.1.
Нарезаем фрукты. Бананы можно заморозить в морозилке в течение пары часов. Тогда ваш напиток будет идеальным в жаркую погоду.
