Утка содержит большое количество витаминов и минералов.
Соус из помидоров и апельсина добавляет особую изюминку
В кабачках есть калий, который стабилизирует кровяное давление и необходим для сердца
Клюква обладает противовоспалительными свойствами, она содержит витамин С и полезна для иммунитета
Эти бургеры из курицы, но можно заменить курицу на другое мясо, например, говядину или баранину.
Благодаря помидорам мы получаем ликопин, а в фисташках есть витамин Е
Яблоки понижают уровень холестерина, а грецкие орехи понижают давление и полезны для сердца
Я добавила морковь, полезную для зрения и красный перец, в котором есть витамин С, укрепляющий иммунитет и кедровые орешки, богатые витамином Е и полезные для кожи.
Яркий и солнечный мексиканский салат с курицей — очень вкусный и содержит много витаминов!
Мясо цыплёнка очень нежное и содержит витамины В, полезные для нервной системы. Тыква содержит витамин А, полезный для зрения и кожи.
В мясе есть витамины группы В, полезные для нервной системы
В утке есть цинк, полезный для кожи и витамины группы В, полезные для нервной системы
Получаем сочное и полезное мясо, от которого трудно отказаться
Прекрасный вариант как ужин и к тому же очень полезный
Рецепт полезен для нервной системы, регулирует гормоны и очищает кожу от акне
Перловка понижает холестерин и полезна для сердца
Рис в сочетании с курицей и овощами полезен для сердца и нервной системы
Полезен для пищеварения, сердца, иммунитета, а кумин придаёт восточный аромат
В курице есть витамины группы В необходимые для здоровой нервной системы
