Свекла
Свекла
в процессе
СОДЕРЖАНИЕ ВИТАМИНОВ НА100 шт продукта
Фолат
76 mcg
С
3.42 mg
Калий
290 mg
Магний
21.8 mg
Железо
0.75 mg
Свекла ПОМОГАЕТ ПРИ БОЛЕЗНЯХ
Популярные рецепты с свеклой

Заменяем соленые огурцы полезным гранатом, овощи запекаем, а не варим

В этом рецепте вместо уксуса и томатной пасты добавляются помидоры, а это ликопин, то есть моложавая кожа и профилактика рака простаты

Свекла благоприятно влияет на функции печени и способствует понижению давления

В салат мы добавляем шпинат богатый витаминами

comments powered by HyperComments