Петрушка
Петрушка
в процессе
СОДЕРЖАНИЕ ВИТАМИНОВ НА100 гр продукта
Петрушка ПОМОГАЕТ ПРИ БОЛЕЗНЯХ
Популярные рецепты с петрушкой

В супе есть грибы, укрепляющие иммунитет и перловка, которая полезна для сердца

Что замечательно в шакшуке, так это количество овощей и зелени

Это итальянский вариант ленивых вареников, но в тесто добавляется картофель

В рыбе есть Омега З, поэтому рыба полезна для сердца и кожи

В рыбе есть Омега 3 и она очень полезна для зрения и сердца

Яркий и солнечный мексиканский салат с курицей — очень вкусный и содержит много витаминов!

Как более полезную альтернативу, вместо сахара я добавила измельчённые финики

Цветная капуста богата витаминами и полезна для сердца

В баранине есть витамины В полезные для нервной системы

Благодаря помидорам мы получаем ликопин, а в фисташках есть витамин Е

Кускус содержит витамины группы В и поэтому полезен для нервной системы

Соус «чимичури» не только необычайно вкусный, но и очень полезный — в нем много зелени, чеснок и красный перец, а это витамин С и польза для иммунитета

Эти бургеры из курицы, но можно заменить курицу на другое мясо, например, говядину или баранину.

Йогурт полезен для кишечника и улучшает пищеварение

Баклажаны содержат витамины группы В и полезны для мозга и нервной системы

В баранине есть железо, а сливы помогают его лучше усваивать

Цветная капуста полезна для сердца, а в фисташках есть витамин E

В кабачках есть калий, который стабилизирует кровяное давление и необходим для сердца

Соус из помидоров и апельсина добавляет особую изюминку

Свекла благоприятно влияет на функции печени и способствует понижению давления

Кедровые орешки содержат витамин Е и поэтому полезны для кожи.

comments powered by HyperComments