Апельсин
Апельсин
Апельсин содержит большое количество витаминов C, A и B1, а также Фолат и Кальций.

Полезен для сердца и укрепляет иммунитет.
СОДЕРЖАНИЕ ВИТАМИНОВ НА1 шт продукта
С
32 mg
Фолат
18 mcg
A
135 IU
B1
0.05 mg
Кальций
24 mg
Апельсин ПОМОГАЕТ ПРИ БОЛЕЗНЯХ
Популярные рецепты с апельсином

Какао в муссе полезно для сердца и понижает давление

Полезный шоколадный торт без глютена, муки и сахара с апельсином и финиками

Мясо цыплёнка очень нежное и содержит витамины В, полезные для нервной системы. Тыква содержит витамин А, полезный для зрения и кожи.

B лимоне и апельсинах есть витамин С укрепляющий иммунитет

Соус из помидоров и апельсина добавляет особую изюминку

Очень вкусный и полезный десерт

comments powered by HyperComments